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#心理平衡#產後憂鬱

共500筆搜尋結果
  • 明易足體養生館 MINGYI　專欄作家
睡不著怎麼辦？6方法解決失眠，讓你馬上有睡意！
大家應該都有睡不著的經歷，特別是工作與學習壓力大的時候，偶爾 1～2 次睡不著覺雖不會怎樣，但如果每週有超過 3 天以上晚上睡不著，白天又出現嗜睡、情緒煩躁、難專心等症狀，就要小心失眠可能已經找上你了...
2024/04/11     4280 看全文 〉

因為小孩不是自己想要的星座心情一言難盡...

  • 紛飛舞艷　總人氣 138
    小龍 2歲1個月
如題--雖說自己這樣講很矛盾，覺得星座只是參考用的，也沒有很『特別』、『極度』相信星座學因原生家庭也是非常契合星座組合（我爸巨蟹、我媽魔羯、我妹雙魚），自己也覺得在這個「契合星座生態」生活得很幸福且和...
2024/02/21     138
關鍵字：星座摩羯座
小圈圈： 女人心事2024龍年寶寶
  • 遇見·剛剛好的生活　總人氣 206,102
    果果 5歲2個月
    圓圓 2歲7個月
關於產後憂鬱：好書推薦
「產後憂鬱無關堅強與脆弱…」如果此時的妳，有些無助失落希望接下來的分享可以帶給妳正向的支持與協助…「我懂妳的心情…」一句我懂，可以讓人感到溫暖可以讓原本失落的人得到光明看完這本書後，果媽才發現原來當初...
2024/02/02     5590 看全文 〉

沒有媳婦這樣當的，不然怎麼當

  • 網友媽媽　
近期公公住院，都是大伯醫院奔波公公情況時好時壞～而今日卻被大伯對我說：沒有媳婦這樣當的這句話在我跟我老公面前講了4.5次就因為從住院到現在沒有過問公公的近況還要我好好想想自己的行為但我的想法是，既然大...
2024/01/30     117
關鍵字：#婆家
小圈圈： 女人心事

產後憂鬱真的好可怕，好姊妹的故事

  • CC　總人氣 161
產後憂鬱，是一個默默存在於很多新媽媽心中的挑戰，雖然它並不容易被看見，但影響卻深遠而持久。這次我想分享的是我的好姊妹，她在產後陷入了憂鬱的困境，而產後身材走樣成為了這場心靈風暴中的一大催化劑。在孩子出...
2024/01/26     161
關鍵字：產後憂鬱新手媽媽
小圈圈： 女人心事2024龍年寶寶

產後憂鬱的真實狀況

  • 網友媽媽　
一般想到孩子，或是初次成為母親，大多都會認為這是一件喜悅的事情，事實上，有許多女性默默面對著產後憂鬱的挑戰。情緒的波動、充滿各種無助感，是許多新媽媽會經歷的情況。這是一場無聲的戰役，需要各方隊友理解、...
https://ta1683.pse.is/5jh52x
2024/01/16     145
關鍵字：憂鬱產後憂鬱憂鬱症
小圈圈： 女人心事

產後媽媽的秘密武器～赫本塑身衣

  • 網友媽媽　
生完第一胎的時候，足足胖了20公斤，看到自己變胖的肚子，被寶寶稱大的屁股，鬆弛的胸部，實在是產後憂鬱都要來了，那個時候跟老公討論要買塑身衣，但是因為太忙，而且價格太高，遲遲沒辦法下手🥺過了兩年之後沒...
2023/12/31     174
關鍵字：塑身衣
小圈圈： 推薦好物2023兔年寶寶

貼心的神隊友買了啟賦羊，想問問銜接母乳的評價～

  • Hedwig　總人氣 1,358
女兒出生時，跟老公的共識是有母奶盡量餵~畢竟現在病毒這麼多，母奶提供的營養還是比較多，所以從月中時我就狂追奶、餐餐掃盤、泌乳汁狂喝，一度還塞奶去找泌乳師疏通，真的不是普通的痛~~~~塞奶竟然比宮縮還痛...
2023/12/12     593
小圈圈： 母乳哺餵
  • 懷孕產後　專欄作家
產後鬱卒、落髮、胸部下垂、私密處鬆弛…產後拉警報，4大問題有解方
媽媽從懷孕初期一路到產後，不論是生理還是心理都面臨了極大的變化，像是生產的不適、身材走樣、大量落髮、私密處鬆弛等......
2023/12/04     6284 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
流淚、易怒…我有產後憂鬱？原因、症狀與改善方法，請放自己一馬！
電影《82年生的金智英》，女主角金智英從產後憂鬱症延伸到育兒憂鬱，一播出便引發廣大媽咪們的共鳴。由於現今倡導母嬰同室、母乳哺餵更容易出現產後憂鬱......
2023/11/28     93414 看全文 〉
  • BabyLike　總人氣 3,523,220
    小益 5歲8個月
產後掉髮是暫時性？會持續多久？嚴重落髮這樣吃來改善！
產後嚴重掉髮，洗澡後頭髮掉滿地，媽媽們擔心再也長不回來！其實產後落髮是暫時性，持續2-6個月，通常半年至一年即恢復正常。落髮出現時間和原因一次看！產後掉髮如何改善？補充蛋白質維生素是關鍵，避免吃生雞蛋
2023/11/24     4582 看全文 〉
  • 邱邱　總人氣 44,144
    劉樂樂 9歲4個月
    劉Q比 4歲
家有三寶, 夫妻間面對產後的調適
2023年的8月, 我們家三寶-菲菲成為家庭的新成員。我們從一家四口晉升成一家五口, 我和老公也從雙寶爸媽晉升為三寶爸媽。這樣的轉變, 菲菲出生後在月中時還沒感覺有什麼特別大的變化,產後住月中最好的也...
2023/11/03     6021 看全文 〉

悠之家月子日記Day6

  • 網友媽媽　
月子日記Day6下午上了產後媽媽教室「產後憂鬱」生完你會不會感到難過或哭泣？發現月中產後的媽媽們在分享產後憂鬱，大部分的壓力都來至於家人，明明還在努力中一直打來問生了沒？開幾指了？講什麼你就是沒運動才...
https://instagram.com/p/CygmekByESH/
2023/10/18     136
關鍵字：產後不憂鬱
小圈圈： 月子輕鬆坐2023兔年寶寶

問，陰唇美型手術經驗

  • 網友媽媽　
猶豫了一下要不要發文，但想說版上應該也有媽咪有相似經驗，想聽你們的分享是這樣的，因為我之前有快速減重過，產後憂鬱期又瘦了一圈，導致現在只要走路妹妹就會跟內褲磨擦，很不舒服，有去給醫師評估可能會需要做手...
2023/10/11     857
小圈圈： 私密話題
  • BabyLike　總人氣 3,523,220
    小益 5歲8個月
8 成女性產後輕微憂鬱！持續多久？症狀？產後憂鬱症自我檢測
懷孕生子育兒非常辛苦，不只經歷身心的劇烈變化，更要轉換新角色，學習照顧新生兒。據統計：8成女性產後出現輕微憂鬱，持續多久？症狀？嚴重者會陷入產後憂鬱症，發生產後憂鬱症該怎麼辦？產後憂鬱症自我檢測評估。
2023/09/27     5967 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲1個月
當媽不是一種競賽，因為沒有盡頭、驗收的那一天...是一種責任和生活型態
大部分的母親都要經歷一段快要不認識自己的過程，而從來沒有人知道，那段過程會維持多久，什麼時候才會看到盡頭......
2023/09/26     8566 看全文 〉

媳婦、媽咪不是這麼好當的

  • 福氣魚媽咪　總人氣 84
    小魷魚 3歲10個月
    魚魚 1歲6個月
結婚前認為跟長輩應對有一套的我，結婚後被冠上XX的媳婦，就覺得被限制很多，或許是娘家太疼惜我的關係，不必都要窩在廚房、不用記得宗教拜拜所需的事物，想休息就休息不必顧慮別人，婆家希望的媳婦是會煮飯、料理...
2023/07/23     84
小圈圈： 女人心事2022虎年寶寶
  • BabyLike　總人氣 3,523,220
    小益 5歲8個月
３招遠離產後憂鬱，準爸爸扮演關鍵角色！爸爸帶小孩的４大優勢
懷孕生子對女人來說是一件很辛苦的事情，身為準爸爸需要開始學著照顧太太及孩子，從孕期、陪產到育兒，能做的事情比想像多更多！越早參與太太懷孕過程，可減少罹患產後憂鬱症的機率。爸爸帶小孩好處多，育兒不能缺席
2023/07/04     7108 看全文 〉
  • mimi　總人氣 5,657
謝謝瑪麗蓮幫我趕走產後憂鬱
產後三個月天天在家帶孩子的我，每天忙到昏天黑地，之前總想著等生完要努力去運動，老實說有時間睡覺就要偷笑了，真的沒有想像中的那樣美好！！每天照鏡子都被鏡中的自己嚇到！這真的是我嗎？怎麼生個小孩變化這麼大...
2023/06/30     5657 看全文 〉
  • 小企鵝的媽　駐站部落客
    小企鵝 6歲11個月
【產後感想】你，正在走天堂路嗎?歡迎光臨
最近一直在思考為什麼 當媽媽了，有些人自以為是的關懷，對你來說也是一種困擾有些人要你再生有些人覺得你胖沒有經過大腦的話都說了出來生小孩，改變女人的一生，從職場女人，成為全職媽媽過程艱苦，但卻甘之如飴，...
2023/05/06     5760 看全文 〉